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Infolettre Kinatex St-Léonard - Février 2026
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English below.

Inspirés par nos athlètes olympiques !

 
L'idéal exercice hivernale

Ces dernières années, le sport de la raquette est devenu un exercice courant pour de nombreuses personnes et une activité recreative populaire. Découvir toutes les bonnes raisons de choisir la raquette comme activité de plein air d’hiver!

Jeremy est ostéopathe diplômé (D.O.) avec expérience clinique depuis 2021 en milieu multidisciplinaire.  Il possède une approche douce, structurée et centrée sur le patient.

À compter du 4 mars, Jeremy sera disponible le mercredi après-midi.

Au cours de ses 5 années d'expérience en tant qu'ostéopathe dans une clinique privée multidisciplinaire, Jeremy reçoit en traitement une clientèle variée : sportif, musculosquelettique, pédiatrique et douleur chronique.

Jeremy utilise une approche humaine et professionnelle ainsi une communication claire et empathique avec ses patients.  Son raisonnement et analyse en clinique et sa résolution de problèmes lui permet d'aider beaucoup de patients à diminuer leurs douleurs, regagner leur mobilité et, en fin de compte, leur indépendance.

Pour prendre rendez-vous avec Jeremy, contactez-nous au 514-257-6425 ou visitez notre site web pour céduler un rendez-vous en ligne au
kinatex.com/cliniques/saint-leonard/
La saison de ski est bien entamée

Pour profiter de la saison de ski, il est important de connaître et de prévenir les blessures courantes liées au ski. Découvrez tout cela dans notre article ainsi que quelques conseils pour vous preparer au mieux à profiter du ski cet hiver.
Profitez le plus de la saison de ski de fond

Style classique ou style patin, le ski de fond est très populaire auprès des amateurs de sports d’hiver. Que pouvez-vous faire pour bien vous préparer et éviter les blessures.
Voici nos conseils pour vous mieux préparer et pour prévenir les blessures.

Inspiration from our Olympic athletes!

 
The ideal winter exercise

In recent years, the sport of snowshoeing has become a common form of exercise for many people and  a popular recreational activity. Discover all the great reasons to choose snowshoeing as an outdoor activity this winter.
Jeremy is a licensed osteopath (D.O.) with clinical experience since 2021 in a multidisciplinary setting. He has a gentle, structured, and patient-centered approach.

Starting March 4, Jeremy will be available on Wednesday afternoons.

During his five years of experience as an osteopath in a multidisciplinary private clinic, Jeremy has treated a diverse clientele, including athletes, patients with musculoskeletal problems, pediatric patients, and those suffering from chronic pain.

Jeremy uses a human and professional approach as well as clear and empathetic communication with his patients. His clinical reasoning and analysis and problem-solving skills enable him to help many patients reduce their pain, regain their mobility, and ultimately their independence.

To make an appointment with Jeremy, contact us at 514-257-6425 or visit our website to schedule an appointment online at
The ski season is on!

To take advantage of the ski season, it is important to know and prevent common ski injuries. Learn all about this in our article as well as some great tips to better prepare yourself to enjoy skiing all winter long.

Making the most of the cross country ski season

Whether it's the classic or skate style, cross-country skiing is very popular among winter sports enthusiasts. What can you do to prepare properly and avoid injury?
Here are our tips to help you prepare better and prevent injuries!

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Kinatex St-Léonard, 5953 Rue Bélanger, Saint-Léonard, Québec H1T 1G8, Canada

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