Infolettre Kinatex St-Léonard - septembre 2021
|
Click here to read in English. |
|
|
|
|
Il n'est jamais trop tard pour apprendre!
Infolettre septembre 2021- Kinatex St-Léonard
Après une belle saison estivale, le mois de septembre c'est le début de l'automne avec ses couleurs qui s'installe tranquillement. Les élèves de tous âges sont de retour à l'école et désireux d'apprendre des matières intéressantes. Leur curiosité peut nous inspirer à apprendre quelque chose de nouveau, car il n'est jamais trop tard pour apprécier l'apprentissage. Surtout lorsqu'il s'agit de prendre soin de nous !
Pour le mois de septembre, Kinatex St-Léonard partage de bons conseils sur une variété de sujets. Aimeriez-vous savoir comment ajuster le sac à dos de votre enfant ? Ou comment marcher régulièrement sans avoir mal aux genoux ? Ou simplement comment mieux dormir pour avoir un réveil sans raideur ?
Ces questions trouvent une réponse dans les articles que nous vous partageons. Et si hésitez à savoir comment on peut vous aider, planifiez un appel d'orientation pour obtenir des conseils. L'appel d'orientation est offert gratuitement.
Bon apprentissage et bon mois de septembre !
|
|
|
|
|
|
|
Comment bien choisir le sac à
dos de votre enfant ?
Un sac à dos bien ajusté
permettra à l'enfant de se tenir droit et d'avoir une bonne
posture, d'être confortable et d'éviter les maux de dos.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Comment marcher sans se blesser aux genoux ?
La marche peut être une activité amusante cependant ressentir des douleurs après la marche peut vous démotiver à poursuivre cette activité quotidiennement.
Voici un article qui vous donnera des bons conseils!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Comment bien dormir sans avoir des courbatures ?
Vous arrive-t-il de vous réveiller plus courbaturé que si vous aviez fait un entraînement? Il est peut-être temps de modifier votre position de sommeil!
Voici quelques astuces afin de prévenir les douleurs au réveil.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
It's never too late to learn!
September 2021 Infoletter- Kinatex St-Léonard
After a great summer season, the month of September has quietly begun. Students of all ages are now back in school and eager to learn interesting subjects, Their curiosity can be inspiring to us all as we can appreciate the fact that it is never too late to learn something new. Especially when it comes to taking care of ourselves!
For the month of September, Kinatex St-Léonard will share some great advice on a variety of subjects. Perhaps you wanted to know how to adjust your child's back pack? Or you would like to know how to walk regularly without having knee pain? Or maybe you just want to sleep better without waking up stiff?
All of these great questions are answered in the articles we have shared. And if you still not sure if we are able to help you, you can also schedule an free orientation call and speak to someone first for some advice.
Happy learning and have a happy month of September!
|
|
|
|
|
|
|
How to choose a school back pack for your child ?
A school back pack that is well adjusted will allow your child to keep a straight spine and have a good overall posture, be comfortable and prevent back pain.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
How to walk without injuring your knees ?
Walking can be a fun activity however feeling aches and pains after walking can make you less motivated to continue on a daily basis.
Here is an article that will give you useful advice and help you avoid injuries!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
How to sleep well without waking up in pain?
Do you ever wake up feeling sorer than if you had done a workout? If might be time to change your sleeping position!
Here are some tips that will help you feel less pain when you wake up in the morning.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
